Artikler til jobsøgere

Stress er en kontinuerlig og stor del af hverdagen for mange. Desværre – for når vi lader stå til, har det alvorlige konsekvenser for vores helbred, forhold og livskvalitet. Vi har talt med psykolog Hans-Jørgen Andersen, som giver dig 5 gode råd til at forhindre stress i at dominere dit liv.

”Selvfølgelig ved jeg da, hvad en pause er!” tænker de fleste nok her. Men noget tyder på, at vi faktisk ikke er så kloge på pusterummet, som vi selv går og tror. Her kan du læse om pausen, hvad en pause ikke er, og få gode råd til at koble fra.

Du er mindre i farezonen for at få stress, hvis du ved, hvad stress er, og hvordan du spotter symptomerne. Vi har bedt psykolog Hans-Jørgen Andersen fra www.stresslaege.dk dele sin viden med os, så vi kan passe bedre på os selv.

Vi kender det alle: Mandag morgen er hård, men vi skal jo bare lige i gang. Så bliver det tirsdag, men intet forandrer sig. Onsdag og torsdag er en kamp, og fredagen kommer vi kun igennem, fordi det lugter af weekend.

Når vi tænker på det gode job, handler det ofte om lønnen, arbejdsopgaverne og chefen. Men forholdet til dine kolleger er mindst lige så vigtigt – både for din trivsel og den generelle kultur på arbejdspladsen. Vi zoomer ind på de gode kollegarelationer, og hvordan du gør fællesskabet stærkere.

Det er godt at grine! Undersøgelser har vist at latter og humor har positive virkninger på vores fysiske, mentale og sociale liv. Så hvis du trænger til at sætte gang i kontoret, får du her idéer til klassiske kontorpranks.

Der er mange fordele ved at arbejde hjemmefra. Du sparer transporttid, kan arbejde uforstyrret og være langt mere fleksibel med din tid, end når du er på kontoret. Men det kan også være udfordrende at holde dampen oppe derhjemme, og adskille arbejde og fritid. Vi giver dig gode råd til dit hjemmearbejde her.

Lad din Jobagent gøre arbejdet for dig: Sådan sikrer du, at kun relevante jobannoncer havner i din indbakke.

Drinken med den fine, lille parasol erstattes af tjæresort filterkaffe fra kanden, og strandstolen viger for den mere ukomfortable kontorstol. It-jobbank giver dig nyttige tips, der kan hjælpe dig med at komme godt tilbage efter ferie.

Corona eller ej – danske virksomheder holder sig ikke tilbage når det handler om at tiltrække nye it-folk.

Chefredaktøren har ordet: Som midaldrende mand i en vellønnet, mandsdomineret branche har jeg set alle racercyklerne, Porscherne og løbeskoene. Men nu er jeg selv røget i en midtvejskrise. For hverken jeg eller medarbejderne gider egentligt vende tilbage til kontoret.

Arbejdsugen er blevet skåret ned til fire dage hos Institut for Cyber Risk, og det har givet en kæmpe gevinst for virksomheden, lyder det fra topchefen. "En fire dages arbejdsuge er grundlæggende en effektiviseringsøvelse. Outputtet skulle gerne være det samme og måske endda mere."

Selvstændig: Det nye sort! Det trender blandt kandidater og ledige at blive selvstændig. Flere og flere fristes af livet som sin egen chef, frem for en mere traditionel karrierevej som lønmodtager med frokostordning, firmafryns og fredagsbar.